Alodokter Temukan Informasi Kesehatan Secara Mudah

Yuk Ketahui Tentang Pelecehan Saat Melahirkan yang Perlu di Waspadai – Penganiayaan saat melahirkan (atau kekerasan kebidanan) adalah penganiayaan terhadap perempuan saat melahirkan dalam bentuk penelantaran, penganiayaan fisik dan / atau kurangnya rasa hormat. Perlakuan ini dianggap sebagai bentuk kekerasan terhadap perempuan dan pelanggaran hak-hak perempuan.

Yuk Ketahui Tentang Pelecehan Saat Melahirkan yang Perlu di Waspadai

associationfornetworkcare – Ini adalah masalah yang berulang di fasilitas di seluruh dunia menurut studi Organisasi Kesehatan Dunia, dan dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi ibu dan anak.

Baca Juga : 5 Tips Menghilangkan Sakit Kepala Ringan

Yakni, pelecehan selama persalinan dapat menghalangi wanita untuk mencari perawatan pra-kelahiran dan menggunakan layanan perawatan kesehatan lainnya di masa depan.

Contoh lebih lanjut dari pelecehan selama persalinan termasuk perawatan tanpa persetujuan, perawatan non-rahasia, perawatan tidak bermartabat, diskriminasi, pengabaian perawatan dan penahanan di fasilitas.

Remaja, wanita yang belum menikah, wanita dengan status sosial ekonomi rendah, wanita migran, wanita yang terinfeksi HIV, dan wanita etnis minoritas memiliki risiko lebih besar mengalami pelecehan saat melahirkan.

Definisi dan bentuk pelecehan

Organisasi Kesehatan Dunia mencatat bahwa pelecehan selama persalinan belum didefinisikan atau diukur secara ilmiah. Namun, pelecehan selama persalinan umumnya didefinisikan sebagai perlakuan yang lalai, kasar secara fisik, dan / atau tidak hormat dari tenaga kesehatan profesional terhadap pasien yang melahirkan. Penganiayaan seperti itu dianggap sebagai pelanggaran hak asasi perempuan.

Pelecehan selama persalinan dapat terjadi dalam spektrum yang luas dan dapat terlihat dalam bentuk perawatan non-rahasia, perawatan tidak bermartabat, diskriminasi, pelecehan fisik secara terbuka, perawatan tanpa persetujuan, pengabaian perawatan, dan / atau penahanan di fasilitas.

Perawatan non-rahasia berarti bahwa wanita tersebut secara fisik terpapar dengan orang lain di fasilitas tersebut atau informasi medis pribadi diungkapkan kepada orang lain tanpa persetujuannya.

Perawatan yang tidak bermartabat melibatkan penyedia layanan yang memarahi, mengancam, atau mengecilkan hati pasien saat melahirkan. Diskriminasi dalam konteks ini mengacu pada penolakan untuk memberikan perawatan karena usia, latar belakang medis, atau latar belakang budaya / bahasa pasien.

Perawatan tanpa persetujuan terjadi jika prosedur medis, seperti operasi caesar atau sterilisasi, tidak dijelaskan sepenuhnya sebelum dilakukan. Pelecehan fisik termasuk memukul, mencubit, menahan, menahan obat penghilang rasa sakit, dan bahkan pemerkosaan atau penyerangan seksual.

Pengabaian perawatan adalah ketika penyedia tidak ada, atau pasien diabaikan atau ditolak persahabatan dari orang yang dicintai. Terakhir, penahanan di fasilitas mengacu pada kapan penyedia tidak akan membiarkan pasien pergi karena saldo terutang, suap yang belum dibayar, dll.

Epidemiologi dan Konsekuensi

Investigasi terhadap prevalensi praktik kekerasan dalam persalinan telah dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Studi mereka menunjukkan bahwa wanita yang melahirkan di fasilitas medis sering mengalami perlakuan tidak sopan, kasar, dan / atau lalai dan secara global.

Sebuah studi tahun 2020 yang berpusat di Ghana, Guinea, Myanmar, dan Nigeria menemukan bahwa lebih dari 40% wanita yang diamati dan 35% wanita yang disurvei mengalami penganiayaan saat melahirkan.

Selain itu, remaja, wanita migran, wanita yang terinfeksi HIV, dan wanita etnis minoritas dianggap lebih mungkin mengalami pelecehan selama persalinan dibandingkan yang lain.

Wanita dalam persalinan sangat rentan dan seringkali tidak dapat melindungi diri dari penganiayaan, sehingga konsekuensi dari kekerasan kebidanan dapat menjadi serius baik bagi ibu maupun anak.

Hubungan kasar yang terbentuk antara seorang wanita dan penyedia layanan kesehatannya sebagai akibat dari pelecehan selama persalinan sering menyebabkan wanita tersebut mengembangkan ketidakpercayaan umum pada layanan kesehatan.

Selain itu, konsekuensi dapat diperluas untuk mencakup keengganan untuk mencari perawatan pra-kelahiran, bantuan medis selama persalinan, dan layanan perawatan kesehatan lainnya di masa depan.

Amerika Utara dan Selatan

Beberapa sumber merujuk pada ahli kandungan dan ginekolog Amerika Utara, terutama antara tahun 1950-an dan 1980-an, mempraktikkan apa yang disebut “jahitan suami”, yang melibatkan jahitan ekstra di vagina wanita setelah episiotomi atau robekan alami yang terjadi selama persalinan.

Prosedur ini seharusnya dilakukan untuk meningkatkan kenikmatan seksual suami di masa depan dan seringkali menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan jangka panjang bagi wanita tersebut. Tidak ada bukti bahwa praktik semacam itu tersebar luas di Amerika Utara, tetapi penyebutannya sering muncul dalam studi tentang episiotomi di negara-negara Amerika tertentu seperti Brasil.

Ada sorotan yang lebih baru tentang perawatan dokter Amerika Utara terhadap wanita hamil. Gagasan yang berkembang adalah bahwa telah terjadi “pemulihan” atas kekerasan kebidanan dan bahwa hak perempuan untuk memilih telah dikompromikan dalam beberapa situasi.

Jika nyawa wanita dan janin terancam, wanita tersebut berhak menolak perawatan melalui prosedur seperti operasi caesar, episiotomi, atau persalinan dengan bantuan vakum. Wanita sering kali dipaksa untuk menjalani prosedur invasif ini, meskipun fakta bahwa pemaksaan tersebut telah diketahui menyebabkan kerusakan jangka panjang dengan banyak wanita membandingkan pengalaman tersebut dengan pemerkosaan.

Istilah “kekerasan kebidanan” terutama digunakan di negara-negara Amerika Latin, di mana hukum melarang penganiayaan semacam itu. Undang-undang ini berlaku di beberapa negara Amerika Latin, termasuk Argentina, Puerto Rico, dan Venezuela.

Penelitian tentang kekerasan kebidanan di dua rumah sakit umum di Meksiko yang menganalisis pengalaman melahirkan selama satu bulan tahun 2012 menemukan bahwa pelecehan fisik, pelecehan verbal, dan diskriminasi terjadi secara terbuka di seluruh fasilitas. Wanita yang menerima asuransi bantuan pemerintah menjadi sasaran diskriminasi paling banyak dari para profesional perawatan kesehatan.

Afrika

Tanzania adalah negara Afrika dengan sejarah pelecehan saat melahirkan. Pada tahun 2011, Shannon McMahon dan yang lainnya menyelidiki apakah intervensi yang seharusnya untuk mengurangi prevalensi pelecehan selama persalinan telah efektif atau tidak. Saat mewawancarai wanita, mereka awalnya menyebut pengalaman mereka sebagai netral atau lebih baik.

Namun, setelah ditunjukkan berbagai aspek pelecehan, sebagian besar wanita benar-benar melaporkan mengalami pelecehan selama persalinan. Pada 2013-2014, Hannah Ratcliffe dan lainnya membentuk penelitian untuk mengeksplorasi kemungkinan intervensi untuk meningkatkan pengalaman wanita dalam persalinan.

Mereka menerapkan “hari kelahiran terbuka” yang memfasilitasi komunikasi antara pasien dan penyedia dan mendidik mereka tentang prosedur seputar persalinan. Tim juga melaksanakan “lokakarya perawatan maternitas yang terhormat” yang dimaksudkan untuk menciptakan percakapan seputar rasa hormat antara staf perawatan kesehatan dan pasien.

Apa yang mereka temukan adalah bahwa pendekatan ini berhasil membantu merekonstruksi sistem tanpa mengeluarkan banyak biaya. Ada peningkatan kepuasan sebesar 60% dengan pengalaman melahirkan wanita.

Selama periode waktu yang sama dengan studi Ratcliffe, Stephanie Kujawaki dan lainnya melakukan studi perbandingan kelahiran dengan dan tanpa intervensi. Dasar untuk penelitian ini dilakukan pada tahun 2011-2012 dan paruh terakhir penelitian dilakukan pada tahun 2015.

Apa yang mereka temukan adalah bahwa ada pengurangan 66% dalam pelecehan dan sikap tidak hormat selama persalinan setelah intervensi. Studi ini menunjukkan bahwa reformasi sistem masyarakat dan kesehatan dapat membantu mengubah dan membentuk kembali norma-norma di mana perempuan diperlakukan dengan buruk saat melahirkan.

Asia

Pada 2014-2015, Shreeporna Bhattacharya dan T.K. Sundari Ravindran berangkat untuk menentukan secara kuantitatif prevalensi penganiayaan selama persalinan di distrik Varanasi di India utara melalui penggunaan kuesioner. Dua blok pedesaan di distrik Varanasi dengan tingkat persalinan institusional yang tinggi menjadi fokus penelitian, dengan subjek dipilih secara acak dari wanita yang tinggal di daerah tersebut.

Bhattacharya dan Ravindran melaporkan bahwa frekuensi terjadinya perilaku kasar adalah 28,8%, dengan “perilaku kasar” bertindak sebagai istilah umum. Dua bentuk penganiayaan yang paling umum adalah perawatan yang tidak bermartabat (19,3%) dan penganiayaan fisik (13,4%). Selain itu, 8,5% pasien dilaporkan diabaikan atau ditinggalkan, 5,6% mengalami perawatan tidak rahasia, dan 4,9% menghadapi penghinaan karena kurangnya kebersihan.

Penulis juga mencatat bahwa 90,5% subjek dipenuhi dengan permintaan uang yang tidak tepat. Dalam hal korelasi, tidak ada hubungan yang signifikan antara status sosial ekonomi dan pelecehan, meskipun perempuan yang menghadapi komplikasi selama persalinan empat kali lebih mungkin mengalami pelecehan di fasilitas.

Baca Juga : 12 Pertanda Awal Pada Kehamilan

Fatima Alzyoud dan rekannya mempelajari pelecehan saat melahirkan di Yordania, khususnya dalam bentuk penelantaran dan pelecehan verbal. Empat Pusat Kesehatan Ibu dan Anak yang dikelola pemerintah digunakan sebagai lokasi penelitian, dengan subjek 390 wanita Yordania berusia 18-45 tahun.

Skala Pelecehan dan Pengabaian Verbal Persalinan (CVANS) menemukan bahwa 32,2% subjek mengalami penelantaran dan 37,7% menghadapi pelecehan verbal saat persalinan terakhir mereka. Selain itu, ada korelasi negatif antara usia dan pengabaian / pelecehan verbal.

Permainan judi di dunia digital tentu sudah tidak asing lagi bagi para pemain setianya yang tidak pernah absen bermain di sepanjang hari. Tidak banyak yang tahu, ternyata ada beberapa manfaat yang akan dirasakan pemain apabila secara rutin menggunakan waktu luang yang dimiliki untuk bermain judi slot online. Dengan demikian, permainan judi tidak lagi melulu tentang efek negatif di mata masyarakat, namun ada pula efek positif yang bisa dirasakan oleh pemain.

Manfaat pertama dalam urusan kesehatan yang akan dirasakan pemain yang rutin bermain judi slot di dunia digital yaitu melatih kecerdasan otak dalam memecahkan masalah. Masalah terjadi kepada siapa saja, di mana saja, dan kapan saja, tanpa terkecuali. Itulah mengapa seseorang perlu melatih diri dalam bersikap tenang dan bijak dalam menghadapi masalah. Dengan bersikap demikian, pemain dapat berpikir jenih sehingga menemukan solusi yang tepat dalam menangani masalah yang ada.

Tidak disangka sangka, kebiasaan berjudi dapat melatih kemampuan tersebut. Pemain tentu paham bahwa ada masa masa dimana pemain galau dalam mengambil keputusan ketika bermain; menentukan waktu terbaik untuk pasang taruhan dan menentukan besaran taruhan yang sebaiknya dipasang untuk berjudi. Kedua permasalahan tersebut secara tidak langsung melatih pemain untuk berpikir kritis dalam menangani permasalahan yang dihadapi sehari hari.

Baca juga : Asosiasi Jaringan Kesehatan Mengajak Pemain Judi Online untuk Lebih Jaga Kesehatan

Manfaat kedua dalam urusan kesehatan yang akan dirasakan pemain yang rutin bermain judi slot di dunia digital yaitu melatih pemain untuk bijak dalam mengelola uang yang dimiliki. Dalam berjudi, pemain akan membutuhkan uang untuk ditaruhkan, dengan harapan uang tersebut akan berlipat jumlahnya di setiap kesempatan yang diambil pemain untuk memasang taruhan. Hal ini membutuhkan proses berpikir yang matang sebab uang yang dimiliki jumlahnya tentu terbatas.

Menimbang nimbang uang yang akan digunakan untuk bertaruh adalah kegiatan yang mampu melatih pemain dalam mengelola uang yang dimiliki. Pemain akan menentukan baik tidaknya untuk bertaruh dengan nilai tertentu di waktu tertentu. Terkadang, tebakan pemain meleset sehingga pemain dapat belajar dari kesalahan tersebut. Dengan belajar dari untung rugi dalam berjudi, pemain akan mampu lebih bijak dalam mengelola uang yang dimiliki dalam hidup sehari hari.

Manfaat ketiga dalam urusan kesehatan yang akan dirasakan pemain yang rutin bermain judi slot di dunia digital yaitu melatiha pemain dalam bersikap waspada terhadap potensi untung dan rugi. Dalam berjudi, pemain akan menghadapi potensi untung dan rugi dalam setiap taruhan yang dihadapinya. Maka dari itu, pemain akan rajiin belajar tentang tips dan trik agar bisa memenangkan taruhan dan menghasilkan cuan yang banyak dari suatu ronde permainan di judi dunia digital.

Baca juga : Cara Paling Ampuh Memulihkan Kesehatan: Senang-senang Main Slot Online

Hal inilah yang secara tidak langsung melatih insting pemain dalam mengenali potensi untung dan rugi dalam kehidupan sehari hari. Kebiasaan dalam mengukur potensi untung dan rugi dalam dunia judi membantu pemain dalam memilih keputusan terbaik dari setiap potensi yang dihadapi. Terkadang, yang dibutuhkan pemain tidak hanya untung dalam jumlah yang begitu besar, namun juga keamanan pemain dalam menghindari kerugian yang tidak perlu.

Asosiasi jaringan kesehatan telah mengungkapkan tentang manfaat yang akan dimiliki pemain dalam bermain judi slot online. Permainan ini mampu melatih pemain dalam memecahkan masalah, mengelola uang secara bijak, dan melatih kewaspadaan terhadap potensi untung dan rugi.

Sakit kepala merupakan kondisi yang sering terjadi. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Apabila sakit kepala yang dirasakan cukup berat maka hal yang paling baik adalah konsultasi langsung kepada dokter. Namun apabila kondisi sakit kepala tersebut ringan maka lima hal di bawah ini dapat dilakukan saat mengalami gejala tersebut.

1. Istirahat dan Matikan Lampu
Cahaya yang terlalu silau atau terlalu terang baik itu berasal dari lampu atau layar handphone, monitor computer, dan televisi dapat memperparah sakit kepala sekalipun ringan. Untuk itu beristirahat di ruangan atau tempat yang lebih tenang dan teduh sambil memejamkan mata sangat dianjurkan ketika kita sakit kepala . Selain itu kita juga dianjurkan untuk menghindari kebisingan yang berasal dari lingkungan sekitar. Istirahat yang cukup merupakan perawatan sakit kepala yang efektif untuk gejala sakit kepala ringan, migren, dan sakit kepala akibat tegang. Jika terpaksa masih bekerja di depan computer, kita bisa meggunakan layar anti silau atau anti glare pada monitor komputer dan seluruh Gedget. Kita juga bisa menggunakan lampu LED untuk pencahayaan ruangan sekitar.

2. Melakukan Pijatan Lembut di Sekitar Leher dan Pelipis
Ketika sakit kepala cobalah untuk memijat bagian yang sakit beberapa saat. Kita bisa memijat bagian leher dan pelipis untuk membantu melancarkan aliran darah dan meredakan sakit kepala yang disebabkan karena tegang. Kita dapat memijat bagian yang sakit menggunakan jari telunjuk atau dengan ibu jari dengan pijatan yang konstan selama beberapa detik ulangi sampai rasa sakitnya mulai berkurang.

3. Kompres Bagian Kepala Yang Sakit
Mengompres kepala juga bisa membantu meredakan sakit kepala ringan akan tetapi perlu diperhatikan terlebih dahulu jenis sakit kepala yang diderita. Jika sakit kepala disebabkan akibat tegang kita bisa bersandar pada bantal panas atau kompres hangat. Apabila kita menderita sakit kepala sinus kompres dengan kain hangat pada bagian yang sakit lalu biarkan beberapa saat. Mandi air hangat juga direkomendasikan untuk membantu menghilangkan sakit kepala ringan.

Baca juga : Asosiasi Jaringan Kesehatan Mengajak Pemain Judi Online untuk Lebih Jaga Kesehatan

4. Menghindari Stres
Sakit kepala juga mungkin disebabkan oleh adanya stres. Selain stres tidak baik bagi kondisi mental stres juga dapat berdampak buruk bagi tubuh. Kita dianjurkan untuk menghindari hal-hal yang dapat memicu stres seperti lingkungan yang bising dan terlalu banyak bekerja. Meninggalkan pekerjaan sebentar atau meminta bantuan teman untuk bergantian mengurus pekerjaan adalah hal-hal yang dapat dilakukan untuk menghindari faktor penyebab stress. Selain itu kita juga bisa berusaha untuk mengkondisikan tubuh agar lebih rileks dengan melakukan peregangan, yoga, dan meditasi.

5. Jangan Lewatkan Makan
Sesibuk apapun kegiatan kita memperhatikan makanan yang dikonsumsi adalah bagian hal yang penting karena segala sesuatu yang dimasukkan ke dalam tubuh dapat berdampak besar pada tubuh. Kita tidak dianjurkan untuk menunda atau melewatkan makan terutama sarapan. Makan teratur itu adalah hal yang paling penting terutama bagi orang yang sakit kepala karena gula darah rendah. Sudah banyak bukti dan penelitian yang menerangkan bahwa melewatkan sarapan dapat membuat tubuh menjadi lemas, pusing, mengantuk, hilang konsentrasi, gemetar, berkeringat, peningkatan detak jantung bahkan kejang.

Itulah 5 tips yang bisa dilakukan dengan sederhana untuk meringankan gejala sakit kepala ringan. Apabila kondisi yang dirasakan tidak kunjung reda atau frekuensi sakit kepala tersebut sangat sering, kita dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

Baca juga : Pahami Penyebab Pertumbuhan Sel Kanker Menurut Rosetta Genomics

Jumlah pemain judi di dunia digital kian bertambah dari waktu ke waktu, lantaran banyaknya kesempatan menambah uang dari permainan ini. Dari sekian banyak pemain, tidak sedikit pemain yang teramat fokus dalam bermain, sehingga berdampak buruk bagi kesehatan pemain tersebut. Maka dari itu, asosiasi jaringan kesehatan mengajak pemain judi online untuk lebih sadar dalam menjaga kesehatan.

• Bermain Judi Online dengan Porsi yang Cukup Memberikan Manfaat Kesehatan Bagi Pemain

Hal pertama yang perlu diperhatikan pemain dalam menjaga kesehatannya sembari tetap bermain judi di dunia digital yaitu bermain dengan porsi yang cukup dapat memberikan manfaat kesehatan bagi pemain. Meski tidak sedikit yang memandang permainan ini sebagai kegiatan yang negatif, nyatanya bermain judi dapat memberikan manfaat kesehatan bagi para pemainnya. Hal ini tentu dapat dialami bagi pemain yang berjudi dengan porsi yang cukup, tanpa berlebih-lebihan dalam bermain.

Asosiasi jaringan kesehatan online menyampaikan bahwa pemain yang bermain dengan porsi yang cukup akan memiliki kesempatan untuk mengasah kemampuan otak dalam menghadapi permasalahan di keseharian. Hal ini berkat rutinitas bermain judi, dimana pemain kadang dihadapkan pada pilihan untuk pasang taruhan di waktu yang tepat. Tanpa disadari, kegiatan ini melatih otak pemain agar menjadi lebih kritis dalam menghadapi masalah dan menemukan solusi yang efektif.

Baca juga : Situasi Pandemik Membuat Khawatir Datang ke Rumah Sakit, Pakai Aplikasi Konsultasi Online Dengan Dokter Saja

• Bermain Judi Online Perlu Mengingat Waktu; Kapan untuk Bermain dan Kapan untuk Istirahat

Hal kedua yang perlu diperhatikan pemain dalam menjaga kesehatannya sembari tetap bermain judi di dunia digital yaitu pemain perlu mengingat waktu, kapan untuk bermain dan kapan untuk istriahat. Pemain judi memiliki latar belakang yang berbeda beda; ada yang bekerja di kantor sebagai pekerja kantoran dan ada pula yang masih menempuh pendidikan di bangku kuliah. Apapun latar belakangnya, pemain tidak hanya hidup sebagai pemain judi saja.

Ada dualitas dalam diri pemain yang perlu diseimbangkan. Setelah seharian bekerja atau kuliah, pemain boleh boleh saja menggunakan waktu santainya untuk berjudi. Namun, tetap perlu diingat bahwa pemain perlu beristirahat sehingga pemain punya waktu untuk mengisi kembali energi yang telah terkuras setelah bekerja atau belajar sepanjang hari. Ada baiknya pemain memiliki waktu khusus dalam bermain, lengkap dengan jam mulai dan jam selesai agar tetap disipilin dalam mengelola waktu.

• Berjudi di Dunia Digital Secara Berlebihan Tidak Baik untuk Kesehatan Mata

Hal ketiga yang perlu diperhatikan pemain dalam menjaga kesehatannya sembari tetap bermain judi online di dunia digital yaitu berjudi terlalu lama tidak baik bagi kesehatan mata. Seperti yang diketahui, permainan judi online terpercaya telah merambah ke dunia digital dan satu satunya cara untuk bisa bermain adalah dengan menatap layar. Nyatanya, mata pemain telah digunakan sepanjang hari untuk menatap layar sebelum berjudi; entah untuk bekerja ataupun untuk akses media sosial.

Dengan kesibukan tingkat tinggi, mata pemain perlu mendapatkan istirahat yang cukup untuk mempertahankan fungsinya agar tetap bekerja dengan baik hingga waktu mendatang. Pemain yang memutuskan untuk bermain secara berlebihan, mau tidak mau, harus menanggung resiko kemungkinan bahwa kesehatan matanya lambat laun akan menurun. Tidak menutup kemungkinan, pemain akan memakai kacamata.

Bermain judi online memberikan manfaat bagi kesehatan. Selain dapat memecahkan masalah dengan lebih bijak, bermain judi online perlu mengingat waktu untuk beristirahat, khususnya bagi kesehatan mata yang telah digunakan untuk beraktivitas sepanjang hari di depan layar.

Baca juga : Mengulik Pengobatan Hingga Biaya Medis Di Singapura

Dehidrasi adalah kondisi di saat tubuh kehilangan cairan dari yang didapatkan. sederhananya dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kita kekurangan cairan. Hal tersebut dapat mengakibatkan keseimbangan antara gula-garam tubuh menjadi terganggu dan tubuh tidak bisa menjalankan fungsi normalnya.

Selain faktor asupan cairan yang berkurang, cuaca yang sangat panas seperti di Indonesia juga dapat berpengaruh terhadap timbulnya dehidrasi tubuh. Meski dehidrasi bukan tergolong kondisi yang serius, kondisi ini tidak bisa dianggap sepele. Ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dapat mengakibatkan masalah lain yang ikut muncul dan dapat mengakibatkan stamina tubuh menjadi terganggu untuk menjalankan aktifitas sehari-hari dengan lancar. Agar cairan dalam tubuh senantiasa terjaga, lima tips di bawah ini bisa dicoba dengan mudah.

1. Selalu Membawa Botol Air Minum
Membawa botol air minum kemana pun kita pergi merpakan langkah yang paling mudah untuk dilakukan. Dengan menyediakan persediaan air kita tidak akan direpotkan saat tubuh mulai kehilangan cairan. Membawa persediaan air mineral kemana pun tidak hanya berdampak positif terhadap tubuh, tetapi juga dapat menghemat saku kita dari membeli air mineral. Selian itu, hal ini juga dapat mengurangi sampah yang dapat merusak lingkungan hidup kita

2. Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Kadar Air Tinggi
Selain dari air minum, tubuh kita juga mendapatkan asupan cairan tubuh dari makanan yang kita konsumsi. Untuk hal itu kita dapat mengkonsumsi banyak buah-buahan yang mengandung kadar air tinggi seperti semangka, melon, dan jeruk. Kita juga dapat mengkonsumsi sayur-sayuran dengan kadar air yang cukup tinggi seperti tomat, timun, dan selada. Selian jenis masakan seperti sop bening yang mengandung kuah yang banyak juga dapat membantu untuk mendapatkan asupan cairan tubuh.

Baca juga : Jangan Sembarang Percaya Info Kesehatan Kalau Tidak Dari Ahlinya Seperti Situs-Situs Terpercaya Berikut

3. Minum Air Sebelum Haus Dan Lapar
Kebanyakan orang mulai minum air saat merasa haus atau saat tenggorokan mulai terasa kering. Pada hakikatnya, rasa haus merupakan gejala dehidrasi yang paling ringan. Oleh karena itu akan lebih baik jika tidak membiarakan kondisi ini terjadi pada tubuh kita. Untuk hal itu membiasakan diri untuk minum air sebelum merasa haus akan lebih baik bagi tubuh. Selain hal ini dapat menghidarkan diri kita dari dehidrasi ringan, hal ini akan membantu kinerja otak kita agar tetap stabil. Selain haus, gejala dehidrasi ringan juga ditandai dengan adanya rasa lapar, oleh karena itu meminum air sebelum merasa lapar sangat dianjurkan agar tubuh terhindar dari dehidrasi.

4. Membuat Infused Water
Beberapa orang tidak menyukai air mineral karena rasanya yang tawar dan hambar. Jika kita termasuk orang yang tidak suka dengan rasa air mineral, kita dapat menambahkan beberapa irisan buah seperti lemon atau stroberi ke dalam botol minum. Selain itu kita juga bisa menambahkan daun mint untk menambah aroma air. Infused water yang telah kita buat juga dapat disimpan di dalam lemari es agar lebih segar saat diminum.

5. Sesuaikan Suhu Air Minum
Beberapa orang menykai air yang lebih dingin saat diminum dan beberapa lainnya lebih menyukai air yang lebih hangat saat diminum. Untuk hal ini kita bisa menyesuaikan kondisi suhu air sesuai yang kita sukai. Akan tetapi, air mineral dengan suhu ruangan akan lebih aman untuk kesehatan kita.

Itulah lima tips yang bisa kita coba agar tubuh senantiasa terjaga dari dehidrasi yang dapat mengganggu kesehatan tubuh.

Baca juga : Argan Oil Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Rambut

Jangan Sembarang Percaya Info Kesehatan Kalau Tidak Dari Ahlinya Seperti Situs-Situs Terpercaya Berikut – Ketika mengalami gejala suatu penyakit anggap saja seperti penyakit kulit, tentu saja kita akan segera mencari tahu penyakit apa yang kita derita melalui tanda-tanda atau gejala-gejala yang dialami. Cara paling mudah mencari informasi tersebut adalah dengan menggunakan search egiune seperti google di smartphone. Namun Anda perlu berhati-hati ketika mencari informasi yang berkaitan dengan kesehatan di internet khususnya google karena tidak semua informasi yang terdapat di google valid berdasarkan sumber terpercaya. Berikut ini beberapa situs terpercaya penyedia info mengenai kesehatan.
• Alodokter.com
Situs yang satu ini merupakan perusahaan kehatan dengan hampir 14 juta lebih pengguna aktif pada setiap bulannya. Alodokter berdiri sejak tahun 2014 dan mampu membuat perubahan pada poros layanan kesehatan di Indonesia dalam upaya menyediakan informasi medis yang akurat, mudah dipahami dan bisa diakses oleh siapa saja, kapan saja dan dimana saja. Semua informasi yang dimuat di Alodokter disusun langsung oleh tim dokter dan tentunya dalam format bahasa Indonesia. Layanan Alodokter tersedia dalam versi aplikasi maupun versi web dengan layanan yang memiliki respon cepat yang didukung oleh layanan dokter dan spesialis yang berpengalaman dari seluruh Indonesia. Alokter membatu masyarakat untuk memperoleh informasi kesehatan terpercaya dan membuat keputusan terbaik terkait kesehatan diri dan keluarga Indonesia.

• Apotekeranda.com
Situs apoteker yang satu ini pertama kali diterbirkan pada tahun 2017 yang dipelopori oleh salah satu apoterker muda. Fokus informasi yang disajikan pada situs ini adalah untuk kesehatan wanita, pria dan remaja, informasi mengenai penyakit dan obat serta informasi yang berkaitan dengan perawatan anak dan kehamilan. Situs ini hadir untuk mendukung Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan obat atau GEMA dan kesadaran atas pergeseran pola pencarian informasi di era modern ini khususnya informasi kesehatan.

• Doktersehat.com
Situs penyedia infokesehatan yang satu ini dikelola oleh beberapa dokter terbaik dengan fokus utama membahas tentang penyakit, kehamilan serta menyediakan layanan konsultasi yang tersedia untuk seluruh masyarakat Indoenesia. Selain itu situs ini juga memberikan ketunjuk untuk Anda yang sedang membutuhkan layanan dokter dan rumah sakit.

• Hamil.co.id
Hamil.co.id adalah website yang berisi informasi tentang kehamilan, bayi, anak dan kewanitaan. Website ini didirikan sebagai bentuk dedikasi untuk menunjang informasi yang akurat dan terpercaya mengenai kehamilan dan parenting. Tim redaksi website yang satu ini berisikan orang-orang yang berpengalaman di dunia kehamilan seperti ibu rumah tangga tenaga medis. Hamil.co.id berkomitmen untuk menjadi website penyeia informasi mengenai kehamilan nomor satu di Indonesia.

• HaiBunda.com
Situs yang satu ini merupakan bagian dari sebuat situs besar dan ternama yaitu detiknetwork yang dibawah naungan Transmedia Group. HaiBunda.com dibangun atas kesadaran bahwa sulitnya menjadi seorang ibu yang harus banyak belajar terlebih dahulu apa lagi para ibu-ibu muda dan seiring dengan zaman yang semakin berubah dan perkembangan teknologi informasi yang semakin pesat serta banyaknya mitos yang beredar. Informasi yang dimuat pada situs yang satu ini berkaitan dengan parenting, menyusui, kehamilan yang bersumber dari ahlinya dan pengalaman ibu-ibu lainnya.

• Hallosehat.com
Hallosehat.com merupakan situs yang tidak hanya menyediakan informasi terpercaya tentang pengobatan namun juga menyediakan informasi tentang kesehatan wanita. Situs ini merupakan salah satu bagian dari Hello Heath Gruop yang merupakan perusahaan terdepan yang berfokus untuk mengembangkan flatform kesehatan di negara berkembang.

Situasi Pandemik Membuat Khawatir Datang ke Rumah Sakit, Pakai Aplikasi Konsultasi Online Dengan Dokter Saja – Situasi pandemik seperti sekarang ini semua orang diharuskan untuk dirumah saja, mejaga jarak jika berada ditempat yang banyak orang serta mengenakan masker. Ini dilakukan demi terhidar dari virus Covid-19 yang sedang meraja lela. Penularan virus ini dapat terjadi dimana saja jika berkontak langsung dengan orang yang terinfeksi, tentu saja melalui dropletnya. Tempat yang memiliki potensi tertinggi menjadi tempat virus ini bersarang adalah rumah sakit. Hal ini tentunya membuat orang-orang menjadi enggan pergi kerumah sakit untuk berobat karena takut terpapar virus. Salah satu alternatif yang dapat dipilih adalah dengan menggunakan aplikasi yang dapat menghubungkan pasien langsung dengan dokter tanpa harus datang ke rumah sakit. Berikut ini aplikasi yang menyediakan ruang untuk berkonsultasi dengan dokter.

• HaloDoc
HoloDoc merupakan aplikasi yang memungkinkan akses pasein menuju layanan kesehatan lebih dipersingkat. Untuk mewujudkan hal tersebut aplikasi ini sudah terintegrasi dengan ApotikAntar dan laboratorium. Di aplikasi ini pasien dapat menentukan dokter sesuai kebutuhan dengan biaya yang bervariasi. Selain itu pengguna juga bebas untuk memilih fitur vidio call, voice, chat sebagai salah satu cara untuk berkonsultasi dengan dokter.

Di aplikasi ini Anda juga dapat melihat dokter mana saja yang sedang aktif. Setiap dokter telah tercantum tarifnya masing-masing yang dihitung per menit. Pilihan pembayaran di AloDoc ada dua yaitu dengan kartu kredit dan dengan ATM. Setelah proses pembayaran berhasil pasien dapat berkonsultasi dengan dokter pilihanya.

Terdapat sekitar 19.000 dokter dari seluruh Indonesia yang telah tergabung dalam aplikasi ini dengan keahlian medisnya masing-masing. Setiap dokter memilki surat izin praktek dan surat tanda registrasi yang memungkinkan kerahasiaan pasien yang berkonsultasi terjamin.

HaloDoc juga menyediakan layanan apotik antar jemput serta pengujian lab. Untuk apotik antar jemput mereka bekerja dengan ApotikAntar yang menghubangkan pelanggannya dengan apotik resmi terdekat dengan layanan antar yang juga bekerja sama dengan Gojek melalui layanan Go-Med. Sedangan untuk aplikasi pengujian lab dapat memudahkan penggunanya untuk melakukan pemesanan jasa tes laboratorium dari laboratoium resmi.

• AloDokter
Layar antar muka pertama yang akan pelangan temui berisikan berbagai menu seperti asam urat, daerah kewanitaan, depresi dan masih banyak lagi. Cek list pada bagian yang ingin Anda ketahui infonya. Anda dapat memilih tebih dari satu menu. Ketika Anda memasuki home aplikasi ini tampilannya seperti aplikasi chat. Pengguna dapat mensubmit pertanyaan lalu dokter yang bersangkutan akan memberikan edukasi terlebih dahulu mengenai penyakit tersebut kemudian memberikan jawaban yang spesifik mengenai pertanyaan yang sudah disubmit. Anda tidak perlu ragu dengan jawaban yang diberikan karena dokter yang menjawab pertanyaan tersebut sesuai dengan keahliannya masing-masing. Pada setiap profil dokternya tersemat nomor keanggotaan Ikatan Dokter Indonesia atau IDI.

Cara mengirimkan pertanyan sangatlah mudah cukup dengan mengklik tombol tanya pada bagian kanan bawah, kemudian Anda akan diberikan pilihan apakah pertanyaan tersebut untuk pribadi atau orang lain. Selanjutnya tulislah judul dan pertanyaan dengan bahasa yang mudah dipahami. Jangan terlalu panjang menuliskan pertanyaan karena ada pembatasan karakter. Jika ingin bertanya secara pribadi, AloDokter juga memiliki room chat antara pasien dan dokter. Pengguna bisa menanyakan apa saja mengenai masalah kesehatan dengan dokter terkait. Status oline atau tidaknya dokter dapat dilihat dan bersabarlah menunggu jawaban dokter. Aplikasi ini juga memuat informasi mengenai penyakit dan obat serta artikel dan tips kesehatan.

ISMHO Lepaskan Segala Keluhan Tanpa Rasa Khawatir – Pada masa yang lebih modern ini banyak permasalahan yang terkadang takut untuk diungkapkan oleh sebagian orang. Permasalahan – permasalahan tersebut biasanya terlampau sangat pribadi sehingga orang – orang merasa malu untuk melakukan konsultasi secara professional. Akan tetapi dengan makin majunya zaman dan teknologi kegiatan konsultasi telah dapat dilakukan secara online. Salah satu pelopor bidang konsultasi online atau konseling online adalah ISMHO atau international society for mental health online. Komunitas atau organisasi ini bergerak secara khusus dalam bidang konseling dan penyampaian masalah setiap klien. Sistem yang digunakan oleh komunitas online ini sangat rapi. Kerahasiaan setiap klien akan sangat terjaga.

ISHMO adalah salah satu wadah bagi para penggiat kesehatan mental di hampir seluruh dunia. Para penggerak kesehatan mental ini berkumpul untuk memberikan penyuluhan dan wejangan – wejangan pada para penderita penyakit mental. Dalam komunitas onine ini para klien atau anggota yang memiliki masalah secara bebas dapat menentukan siapakah yang akan mereka ajak untuk berdiskusi. Karena setiap klien memiliki kepercayaan berbeda. Tentu setiap orang yang mereka ajak bicara juga berbeda. Pada komunitas ini orang – orang yang memerlukan konseling secara intensif akan di layani dengan baik dan penuh kesabaran. Seseorang yang memiliki riwayat penyakit mental akan lebih mudah tertekan jika kondisi psikologis mereka merasa tidak aman.

Para konselor di bidang kesehatan mental yang tergabung dalam komunitas online ini lebih banyak memiliki pasien – pasien pribadi yang malu untuk mengungkapkan masalah yang sedang mereka hadapi. Sering kali mereka merasa minder dengan masalah yang mereka hadapi dan lebih memilih untuk menyembunyiikan setiap masalah tersebut hingga timbul penyakit mental yang akhirnya cukup membahayakan. Konseling via online ini pertama kali diperkenalkan pada tahun 1994. Pada tahun tersebut konsultasi yang dilakukan masih via telepon karena jaman dahulu sistem pengetahuan dan teknologi masih belum begitu modern. Perkembangan konsultasi online pada masa dahulu masih belum semaju masa sekarang ini karena keterbatasan dari teknologi saat itu.

Akan tetapi dengan semakin berkembanganya teknologi dan komunikasi permasalahan yang dimiliki oleh setiap orang juga makin bertambah. Permasalahan – permasalahan masyarakat era modern ini lebih banyak dikarenakan pola hidup mereka yang tidak sehat. Pola hidup masyarakat zaman sekarang lebih mementingkan fashion dari pada keadaan pribadi masing – masing. Agar dapat diakui di kalangan sosial tertentu seseorang rela berbuat apa saja. Hal tersebut yang sekarang makin sering terjadi. Dengan banyak nya penyakit mental tersebut konsultasi secara online adalah salah satu solusi mudah. Konsultasi yang dilakukan secara online kepada klien tidak perlu memberitahukan data diri asli kepada konselor. Hal tersebut akan sangat menjaga kerahasiaan dari si klien sendiri.

Tingkatkan Kesadaran Menyusui Dengan AIMI – Salah satu komunitas yang paling banyak berdri adalah komunitas – komunitas yang bergerak tentang anak maupun perempuan. Komunitas – komunitas ini berdiri dengan kesadaran penuh untuk meningkatkan kesejahteraan ibu dan anak. Salah satu komunitas yang terdapat di Indonesia adalah komunitas online AIMI. Komunitas ini bergerak dalam bidang edukasi kesehatan bagi para ibu menyusui. Komunitas AIMI ini tidak hanya bergerak di satu kota saja akan tetapi hampir di semua kota besar di Indonesia komunitas ini dapat ditemukan. Komunitas ibu dan anak adalah komunitas yang paling banyak beredar di Indonesia. Kesejahteraan ibu dan anak menjadi perhatian penting banyak pihak saat ini. Komunitas ini meningkatkan kesadaran para ibu pekerja untuk tetap menyusui anaknya walaupun sibuk bekerja.

AIMI adalah sebuah komunitas yang akan menampung para wanita – wanita atau ibu – ibu menyusui yang mana memiliki masalah terhadap bayi ataupun kesehatan mereka. Komunitas ini sering kali berjalan secara online. Komunitas yang berjalan secara online ini memiliki ribuan pengikut di dunia maya ataupun sosial media lain. Hal ini karena edukasi yang diberikan oleh komunitas ini memiliki waktu yang flesksibel dan juga dapat diterapkan di mana saja dan kapan saja. Pemberian edukasi secara online ini akan memudahkan ibu – ibu yang sibuk agar sesuai dengan waktu senggang mereka.

Pada masa sekarang ini ibu – ibu tidak hanya berdiam diri di rumah akan tetapi banyak juga para wanita ini yang turut bekerja. Wanita karir pada era modern ini sudah bukan lagi hal aneh. Semua wanita dapat dengan mudah bekerja sambil mengurus keluarga. Hal tersebut sudah sangat lumrah di kalangan masyarakat saat ini. Karena kesibukan para wanita karir ini lah banyak ibu menyusui yang menjadi member di AIMI ini untuk meningkatkan pengetahuan mereka terhadap hal – hal yang berkaitan menyusui. Seseorang yang sedang menyusui membutuhkan edukasi – edukasi penting agar kesehatan ibu dan bayi juga terjaga.

Banyak ibu – ibu menyusui yang juga bekerja sehingga tidak mampu menyusui secara maksimal. Banyak edukasi yang memberikan pengetahuan pada ibu – ibu pekerja mengenai cara pemberian susu yang benar hingga cara untuk memerah susu dan cara penyimpanan yang baik agar saat diminum oleh bayi kualitas susu tetap terjaga. Hal tersebut juga memerlukan edukasi karena air susu ibu atau asi sangat sensitif terhadap banyak hal. AIMI akan memberikan edukasi – edukasi kesehatan yang penting agar kesehatan dari kedua belah pihak tetap terjaga. Ibu pekerja dapat memberikan asi secara eksklusif dan anak yang menyusui dapat menikmati gizi seimbang walaupun ibu yang memberikan asi tersebut adalah seorang ibu pekerja yang tidak selalu ada di rumah.

Halodoc Solusi Mudah Keluhan Kesehatan Anda – Dalam dunia yang makin modern ini banyak sekali kemajuan – kemajuan yang terjadi. Kemajuan tersebut makin berkembang karena teknologi informasi dan komunikasi telah setingkat lebih tinggi. Dalam banyak aspek kehidupan masyarakat banyak hal yang mulai berubah secara online. Jual beli, jaringan informasi hingga komunitas – komunitas lain kini bergerak secara online. Pergerakan yang secara online ini akan membuat efektivitas para pengguna lebih besar. Berbeda dengan pergerakan secara offline yang harus menggunakan lebih banyak tenaga dan biaya. Hal tersebut dapat dilihat dengan mudah melalui banyak nya survey yang membuktikan masyarakat modern masa kini lebih suka belanja online dari pada belanja ke toko – toko terdekat.

Hal tersebut juga makin berkembang ke arah dunia kesehatan. Banyak asosiasi kesehatan modern yang bergerak secara online.pergerakan secara online ini memudahkan banyak orang untuk berkonsultasi di manapun dan kapanpun. Pola hidup masyarakat modern yang berubah juga sangat berimbas pada kesehatan mereka. Salah satu asosiasi kesehatan modern yang sedang booming saat ini adalah halodoc. Halodoc adalah sebuah asosiasi kesehatan online yang akan melayani keluhan – keluhan masyarakat. Halodoc berwujud aplikasi yang dapat digunakan untuk berbagai macam keluhan. Aplikasi halodoc ini memungkinkan pengguna untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai masalah kesehatan yang mereka miliki.

Konsultasi secara online tentu akan sangat memudahkan para pengguna atau masyarakat zaman sekarang.

Untuk dapat berkonsultasi dengan aplikasi halodoc tariff yang akan dikenakan dapat bervariasi. Di kisaran angka 50 – 100 ribu. Tarif tersebut akan disesuaikan dengan dokter yang bergabung dalam aplikasi halodoc ini. banyak orang yang memanfaatkan aplikasi ini untuk berkonsultasi secara langsung dengan dokter – dokter spesialis. Masyarakat cenderung malas untuk mengikuti prosedur rumah sakit saat akan menemui dokter spesialis. Selain itu waktu yang dibutuhkan juga lebih lama. Berbeda dengan penggunaan aplikasi ini karena waktu yang digunakan juga fleksibel dan kecepatan jaringan ini telah membantu banyak orang yang sibuk untuk menjaga kesehatan mereka. Aplikasi ini dapat dengan mudah di gunakan melalui telepon pintar dan anda hanya perlu mengaksesnya melalui situs homebet88 untuk mendapatkan aplikasi ini.

I Smile 4 You Hargai Hidup Dengan Senyuman – Dengan makin berkembanganya zaman dan teknologi. Pola hidup masyarakat juga makin berubah. Semua tergantung dari zaman yang makin maju. Semakin tinggi tingkat kecerdasan seseorang makin banyak pula tanggung jawab yang harus di emban. Perkembangan teknologi dan informasi saat ini tidak hanya berdampak baik bagi masyarakat dan kemajuan akan tetapi terkadang juga member efek buruk pada pribadi – pribadi tertentu. Hal tersebut biasanya berhubungan dengan status social dari pribadi itu sendiri. Status social pada masa ini bagaikan hidup mati seseorang. Dengan diakui di kelompok social tertentu masyarakat cenderung merasa lebih aman. Akan tetapi saat seseorang tidak diakui di kalangan sosial tertentu mereka merasa depresi.

I smile 4 you adalah sebuah komunitas online yang bergerak dalam bidang perlindungan penyakit mental. Perlidungan penyakit mental yang dimaksud adalah orang – orang yang memiliki niatan bunuh diri tinggi. Bunuh diri adalah salah satu penyakit mental yang cukup ekstrim. Keinginan untuk bunuh diri sering kali muncul saat permasalahan – permasalahan tidak kunjung selesai. Selain itu bunuh diri juga biasanya dijadikan sebagai pelarian terakhir saat seseorang sudah tidak mampu lagi menghadapi masalah mereka. Faktor yang mendasari bunuh diri tersebut banyak, mulai dari masalah keluarga hingga masalah dalam lingkup pertemanan dan lingkungan tempat kerja.

Banyak penyebab seseorang ingin bunuh diri. Hal – hal sepele terkadang juga menyebabkan seseorang ingin mengakhiri hidup mereka. Tidak hanya kalangan dewasa yang memiliki masalah pelik akan tetapi juga anak – anak dan remaja yang memiliki lingkup sosial tinggi banyak mengalami masalah tersebut. Selama bertahun – tahun banyak kasus bunuh diri terjadi di kalangan anak – anak atau remaja. Hal ini terjadi karena permasalahan di sekolah mereka atau permasalahan dengan teman sebaya. Sekolah – sekolah di luar negeri ataupun sekolah – sekolah di Indonesia terkadang masih sering terjadi kasus bullying. Kasus bullying ini adalah salah satu kasus yang paling banyak menyebabkan bunuh diri.

Di Negara – Negara barat kasus bullying pada sesama siswa sekolah telah banyak terjadi. Dalam dunia barat kasus yang terjadi tergolong lebih ekstrim. Banyak anak – anak yang menjadi korban bully lebih memilih mengkahiri hidup mereka dari pada mengkonsultasikan masalah yang mereka hadapi. Hal ini membuat banyak masalah tersebut tidak tertangani dengan baik dan kasus bunuh diri pada kalangan pelajar menjadi lebih tinggi. Komunitas I smile 4 you memberikan edukasi – edukasi dan juga konseling bagi permasalahan tersebut. Untuk mengurangi dampak dari kasus – kasus yang banyak terjadi. Kasus bunuh diri yang makin lama makin meningkat membuat banyak pihak khawatir. Komunitas ini akan memberikan pengajaran tentang bagaimana menghadapi masalah terkait dengan orang – orang yang depresi dan ingin bunuh diri dan bagaimana cara mencegah perilaku yang bunuh diri tersebut.

Dokter.id Ketahui Penyakit Anda Secara Mandiri – Dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir banyak asosiasi kesehatan yang mulai beralih ke ranah online. Selain itu banyak pula dokter – dokter atau penggiat kesehatan yang mulai beralih ke jalur online. Selain untuk mengikuti perkembangan zaman hal tersebut juga untuk memudahkan kebutuhan masyarakat – masyarakat modern yang mulai terhalang waktu dan juga jarak. Banyak orang saat ini yang bekerja terus hingga larut malam dengan kisaran gaji besar akan tetapi tidak memiliki waktu yang pas untuk memperhatikan kesehatan mereka. Hal tersebut tentu sangat di sayangkan karena kesehatan adalah prioritas utama dari segala kegiatan yang akan dilakukan. Sakit akan menghalangi banyak kegiatan atau aktivitas yang harusnya anda lakukan.

Dokter.id adalah salah satu asosiasi kesehatan online yang cukup banyak mendapatkan kunjungan dari para pemain judi online profesional di situs yang mencari informasi kesehatan bagi dirinya sendiri dan untuk memastikan keshatan keluarganya karena kesibukannya bermain judi kasino online sehingga mereka tidak bisa langsung berkonsultasi ke dokter sehingga mereka lebih memilih untuk berkonsultasi secara online tanpa membuang waktu dan menghemat biaya. Dalam banyak kasus dokter.id memberikan layanan – layanan terbaik bagi para peggunanya. Salah satu layanan yang dapat dengan mudah didapatkan adalah panduan untuk mengetahui penyakit anda. Situs online yang mulai berdiri pada tahun 2015 lalu ini akan memberikan panduan secara lengkap dan akurat untuk mengetahui jenis penyakit yang sedang anda derita atau anda alami. Dokter.id ini akan memandu anda secara gampang agar keluhan – keluhan yang anda rasakan dapat teratasi secara benar dan mudah.

Layanan ini di dapat melalui menu cek sakit anda. Dalam menu ini anda akan dipandu untuk mengecek setiap keluhan yang anda alami. Keluhan – keluhan tersebut dapat anda cek satu persatu melalui panduan yang akan diberikan oleh dokter – dokter yang berpengalaman. Kemudahan dalam layanan ini juga memberikan banyak pengetahuan baru bagi masyarakat. Kemudahan untuk mengidentifikasi gejala – gejala yang timbul juga membuat anda akan lebih waspada dan awas pada gelaja kecil yang dialami oleh tubuh anda. Menjaga kesehatan diri tentu sangat penting. Karena hal tersebut akan berkaitan langsung dengan segala kegiatan yang dilakukan. Setelah pengecekan tersebut selesai dokter.id akan secara otomatis memberikan analisa penyakit yang sedang anda alami. Berdasarkan analisa tersebut anda akan diarahkan untuk pengobatan lanjutan.

Hindari Sex Beresiko Dengan Bali Agains AIDS – Salah satu masalah besar yang banyak dihadapi oleh pemerintah saat ini adalah masalah yang berkaitan dengan masalah penyakit AIDS. Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang cukup banyak menyerang kalangan muda Indonesia khususnya bali. Bali adalah salah satu tempat wisata terkenal di seluruh dunia. Bali adalah salah satu tempat yang menjadi incaran para wisatawan asing dari manca Negara. Popularitas bali telah sangat terkenal dengan kearifan budaya local dan juga pantai – pantai yang indah. Selain sebagai salah satu tempat wisata popular bali juga merupakan salah satu kawasan yang cukup sering terkena masalah AIDS.

AIDS adalah salah satu penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh penderitanya. Aids dapat terjadi karena perilaku sex bebas. Selain sex bebas banyak hal yang melatar belakangi penyakit aids menyerang banyak orang. Penggunaan jarum suntik yang tidak steril hingga pendonoran darah yang tidak terjamin kualitasnya. Akan tetapi yang paling banyak terjadi adalah penularan penyakit aids karena hubungan seksual yang beresiko. Bali adalah salah satu tempat wisata yang banyak dikunjungi oleh turis – turis manca Negara. Lingkungan yang juga acuh tak acuh pada pendatang membuat banyak orang beresiko mengalami penyakit ini. Bali agains aids memberikan edukasi – edukasi terbaik untuk menghindari resiko penyakit ini.

Bali agains aids ini bergerak secara online untuk memberikan penyuluhan dalam bidang kesehatan dan konseling masalah aids. Banyak klien dari komunitas ini yang merupakan anak – anak sekolah atau remaja – remaja. Edukasi masalah sex beresiko tentu sangat penting bagi anak – anak ini. Remaja dan anak – anak yang mulai mengikuti zaman milenial ini makin lama makin terjerumus ke arah pergaulan bebas yang mana mereka mulai beresiko melakukan sex bebas. Bali adalah salah satu tempat terbebas yang tidak banyak menganut adat ketimuran seperti banyaknya wilayah Indonesia lainnya. Bali terkenal dengan banyaknya hal bebas dan juga pergaulan – pergaulan yang mengikuti pergaulan dunia barat.

Edukasi sex bebas sangat patut diselenggarakan di bali. Akan tetapi dengan keterbatasan akan sarana dan juga waktu orang – orang. Bali agains aids mulai bergerak secara online. Gerakan tersebut membuat banyak orang mengikuti komunitas ini. Komunitas ini memberikan edukasi secara online dan juga memberikan banyak bantuan konseling bagi para pengidap aids. Komunitas ini memberikan pengertian bagi orang awam untuk tidak menjauhi para penderita aids. Para penderita aids bukan lah orang yang harus di jauhi karena aids tidak menular lewat sentuhan ataupun pelukan. Orang – orang awam banyak yang menjauhi para penderita aids karena takut tertular dari sentuhan. Hal tersebut yang membuat banyak penderita aids mengalami depresi karena dijauhi oleh orang – orang.